Nachtverlaging met een warmtepomp? Meestal geen goed idee.
Bij een cv-ketel was nachtverlaging jarenlang heel normaal. Bij een warmtepomp werkt dat vaak anders. Een warmtepomp is het zuinigst wanneer hij de temperatuur in huis zo constant mogelijk kan houden. Door de thermostaat 's nachts flink lager te zetten, moet de warmtepomp 's ochtends juist extra hard werken.

Veel mensen zijn gewend om de thermostaat 's nachts een paar graden lager te zetten. Bij een cv-ketel levert dat soms een besparing op. Bij een warmtepomp is dat meestal niet het geval.
Opstartverlies: opnieuw warmte opslaan kost energie
Een woning bestaat niet alleen uit lucht. Ook de vloer, muren, meubels en zelfs de trap slaan warmte op. Wanneer je de woning 's nachts laat afkoelen, koelt al die massa mee af. De volgende ochtend moet niet alleen de lucht worden verwarmd, maar ook alles wat warmte heeft verloren. Dit noemen we opstartverlies.
Juist dat opwarmen kost de warmtepomp veel extra energie.
Een warmtepomp houdt van rust
Een warmtepomp behaalt het hoogste rendement wanneer hij langdurig en gelijkmatig kan werken. Dat rendement drukken we uit in de COP (Coefficient of Performance): hoe hoger de COP, hoe minder elektriciteit nodig is om warmte te maken. Door de binnentemperatuur zo constant mogelijk te houden, hoeft de warmtepomp geen grote inhaalslag te maken. Dat is niet alleen energiezuiniger, maar ook beter voor de levensduur van de installatie.
Laat de warmtepomp het werk doen
Moderne warmtepompen beschikken over zeer slimme regelingen. Ze meten onder andere:
- de buitentemperatuur; - de binnentemperatuur; - de luchtvochtigheid; - en andere gegevens die nodig zijn om de woning comfortabel én efficiënt te verwarmen.
Op basis daarvan bepaalt de warmtepomp zelf hoeveel warmte nodig is. Door voortdurend handmatig de thermostaat hoger of lager te zetten, verstoor je deze regeling. In veel gevallen levert dat juist een hoger energieverbruik op.
Meer comfort, minder schommelingen
Een constante temperatuur voelt niet alleen prettiger aan, maar zorgt ook voor een stabiel binnenklimaat. Combineer je een warmtepomp met goede isolatie en een balansventilatiesysteem met warmteterugwinning (WTW), dan blijft de temperatuur het hele jaar door comfortabel en gelijkmatig.
Ons advies
In de meeste woningen adviseren wij om de thermostaat dag en nacht op een vrijwel constante temperatuur te laten staan en de slimme sturing zijn werk te laten doen. Hooguit een kleine verlaging van één graad kan in sommige situaties zinvol zijn.
Twijfel je wat voor jouw woning de beste instelling is? Dan helpen we je daar graag bij. Want ook hier geldt: de hoogste besparing haal je niet door de warmtepomp harder te laten werken, maar juist door hem zo rustig mogelijk zijn werk te laten doen.
Benieuwd wat dit voor jouw huis betekent?
We geven graag vrijblijvend advies, toegespitst op jouw woning en situatie.







